益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为阴，气温14℃，湿度100%，3-4级。
未来一周天气：10-22【 阴 】15~17℃，10-23【 阴 】14~21℃，10-24【 晴 】16~23℃，10-25【 多云 】18~25℃，10-26【 小雨 】17~24℃，10-27【 多云 】16~22℃，10-28【 多云 】12~21℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。